Ginástica de academia e práticas contemporâneas
Treinamento funcional, pilates, yoga e crossfit no Ensino Médio. · 38 questões
Educação Física · Ensino Médio
Ginástica e práticas atuais
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As práticas corporais contemporâneas de academia e condicionamento físico transformaram a relação das pessoas com o movimento humano. Ao longo das últimas décadas, modalidades como treinamento funcional, pilates, yoga e crossfit ganharam enorme popularidade no Brasil e no mundo, oferecendo diferente
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38 perguntas · Ensino Médio · por Carlos Riley Fortuna Santos
Primeiras perguntas
- O treinamento funcional se caracteriza principalmente pela realização de exercícios baseados em:
- No método Pilates, o conceito de 'Powerhouse' (centro de força ou 'core') refere-se a:
- Na prática do Yoga, as posturas corporais e os exercícios de controle respiratório são denominados, respectivamente, de:
- No jargão do CrossFit, a sigla 'WOD' significa:
- Qual das seguintes capacidades físicas é desenvolvida de forma mais evidente e contínua durante a prática regular de Yoga?
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