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Kursay

Saúde, Atividade Física e Qualidade de Vida

Entenda a importância dos hábitos ativos para o bem-estar e a saúde integral. · 4 questões

Capa de Saúde, Atividade Física e Qualidade de Vida

Educação Física · 8º e 9º ano · EM

Saúde e Atividade Física

Preparando · só um instante

A prática regular de atividade física é um dos pilares fundamentais para a promoção da saúde e para a melhoria da qualidade de vida em todas as faixas etárias. Movimentar o corpo regularmente contribui para o fortalecimento dos sistemas cardiovascular e musculoesquelético, além de atuar diretamente

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4 perguntas · 8º e 9º ano · EM · por Carlos Riley Fortuna Santos

Primeiras perguntas

  1. No contexto da Educação Física e da saúde, como podemos definir corretamente o conceito de "atividade física"?
  2. Qual dos seguintes benefícios fisiológicos está diretamente associado à prática regular de exercícios físicos?
  3. As Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT), como diabetes tipo 2 e hipertensão arterial, têm forte relação com o estilo de vida. Sobre essa relação, é correto afirmar que:
  4. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o conceito de 'qualidade de vida' vai além do aspecto biológico. Como esse conceito deve ser compreendido de forma integral?
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