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Resumos, dados e orientações escritos por professores. Para praticar, use as QuizAulas de Educação Física.

Kursay · 19 de set. de 2026As medidas oficiais que mais caem em provaQuadra, rede, bola e tempo de jogo: o bloco de dados que decide questões objetivas.
Kursay · 19 de set. de 2026Capacidades físicas: o que treinar e por quêForça, resistência, flexibilidade, velocidade e coordenação explicadas sem jargão.
Kursay · 19 de set. de 2026Jogos cooperativos: participação em vez de exclusãoComo manter a turma inteira em movimento, inclusive quem costuma ficar de fora.